轉貼:20分鐘經絡操

現今的都市人生活緊張而忙碌,特別是平常坐在辦公室工作的上班一族,工作繁忙,如果每天抽少許時間來做運動的話,可以舒展筋骨,強身健體,在網上找到一套名為20分鐘經絡操的短片。

2008北京夏季殘疾人士奧運會吉祥物

2008北京殘疾人士奧運會聖火取火儀式昨天在北京天壇祈年殿前舉行,由總理溫家寶燃點聖火並宣佈火炬接力儀式正式開始,今天將在全國十一個省,自治區和直轄市進行聖火傳遞,路線分兩條分別是[時代風采線]和[中華文明線],前者經過的城市:北京, 深圳 ,重慶, 武漢, 上海, 青島 ,大連, 天津 ,後者經過的城市:北京 ,黃帝陵 ,西安, 呼和浩特 ,烏魯木齊 ,成都 ,長沙 ,南京 ,洛陽 。 

奧運賽事碎碎唸

北京奧運各項比賽已進入第七天,我雖然不是熱愛運動的人,但這麼盛大的賽事,怎能錯過欣賞機會呢,在眾多項目中,個人比較愛看的是跳水,乒乓球,排球,射箭,舉重,羽毛球,女子曲棍球,藝術體操和有水中芭蕾之稱的花樣游泳 。

中國男子體操隊吐氣揚眉

今早舉行的奧運體操男子團體決賽中,中國隊終於吐氣揚眉,以286.125分,擊敗日本和美國隊,拿下了這塊在四年前曾經失落的金牌,比賽完畢,當隊員知道獲得金牌後,都高興得熱淚盈眶,就連體操隊主教練黃玉斌和體操中心主任高健都非常激動,眼泛淚光。

奧運金牌榮譽背後的代價

北京奧運會各項比賽在上星期六開始展開,各國運動員都希望在比賽中能取得好成績,拿下金牌,為國爭光 。

向體操王子李寧致敬

全球矚目的2008年北京奧運會開幕禮昨晚順利舉行,在整個表演節目裏,無論從視覺,聽覺方面都帶給觀眾很大的滿足感。 

澳門格蘭披治大賽車帶來的影响

澳門格蘭披治大賽車將於11月的17,18號舉行 。
這項賽事是在1954年開始舉辦,是澳門車壇上一年一度的盛事,賽事項目分電單車,房車和三級方程式比賽,當然最有睇頭的是三級方程式比賽,很多世界著名車手如米高舒密加,拉夫舒密加,米高夏健倫,和已故巴西車手冼拿都曾來澳門參賽。

欣賞澳門亞洲室內運動會開幕禮

第二屆亞洲室內運動會昨晚在氹仔運動場舉行

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來自亞洲四十多個國家和地區的運動員參予是次盛事,國際奧委會主席羅格也應邀出席,開幕式在晚上八時舉行,開幕式由幾個環節組成,舞台是以U形設計,兩邊是巨大的螢光幕,配合閃爍不停的燈光,舞台中央以蓮花作圖案,非常耀眼亮麗,吉祥物是黑臉琵鷺

世界乒乓球錦標賽

世界杯乒乓球大賽在克羅地亞正在進行得如火如荼, 雖然還在進行淘汰賽,相信中國隊可以再次囊括很多的奬牌,近幾天我都收看中國某電視台的體育頻道的直播賽事。